Renforcez vos défenses cet hiver : L’Immunité* & Le Thym*

L’hiver est la saison où notre organisme est le plus sollicité : froid, virus, fatigue, stress… Nos défenses naturelles ont besoin d’un petit coup de pouce pour rester au top ! Heureusement, certaines plantes, comme le thym, sont de véritables alliées pour soutenir notre immunité.
Chez Nat&Plantes, nous vous proposons deux infusions spécialement pensées pour l’hiver : Le Thym* et L’Immunité*, pour allier plaisir, bien-être et soutien naturel.

Qu’est-ce que le thym ?

Le thym (Thymus vulgaris) est une plante herbacée de la famille des Lamiacées, souvent utilisée en cuisine et en médecine traditionnelle. Originaire de la région méditerranéenne, le thym se caractérise par ses petites feuilles vertes et ses fleurs délicates. Il est couramment cultivé pour ses propriétés aromatiques d'avril à juillet, mais aussi pour ses vertus apaisantes, notamment sous forme d'infusion. (Thymus vulgaris — Wikipédia)

Pourquoi le thym est un allié face à l’hiver ?

Renforcement du système immunitaire :

Le thym est reconnu depuis des siècles pour ses vertus médicinales, ce qui le rend particulièrement utile pendant les saisons froides, lorsque nos voies respiratoires et notre système immunitaire sont le plus sollicités. (Sources : Volet médicinal de Thymus vulgaris & Le thym est une plante aromatique).

Le thym devient alors la plante idéale pour soutenir vos défenses naturelles pendant la saison froide !

Apaisement des voies respiratoires :

Le thym a également un effet apaisant et agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales. Effectivement, boire une infusion au thym peut vous permettre de soulager la gorge irritée et les voies respiratoires en cas de petite fatigue ou de refroidissement. (Source : Les 5 bienfaits du Thym sur les voies respiratoires)

Enfin, le thym favorise la sensation de bien-être général et aide à affronter l’hiver avec sérénité.

Une infusion au thym est donc un petit geste, mais aussi un grand soutien sur votre immunité.

L’infusion Le Thym*

Composition :
Notre infusion Le Thym* est composée à 100% de thym bio, soigneusement sélectionné pour sa fraicheur et son parfum aromatique.
Son goût unique en fait un véritable must-have à avoir dans ses placards pendant les périodes froides, apportant réconfort et chaleur pour se détendre ou se revitaliser.

Pour un côté encore plus gourmand et doux, vous pouvez ajouter du miel ou du sirop d’agave, selon vos envies.

Format :
Le Thym* Nat&Plantes est présenté dans nos boîtes kraft de 16 sachets pyramidaux.
Pour libérer toutes les saveurs des plantes, nous utilisons des sachets pyramidaux biosourcés, 100 % compostables et fabriqués à partir de matières végétales.
Ils allient respect de l’environnement et plaisir sensoriel, pour transformer chaque infusion en véritable moment bien-être.

Mode de consommation :
Nous vous conseillons de laisser infuser votre sachet durant 8 à 10 min, à 100°C.
L'infusion au thym se déguste à tout moment de la journée : que ce soit pour un moment cocooning à la maison, une pause au travail, ou encore une soirée détente pour préparer une nuit réparatrice.
Pour profiter de ses bienfaits digestifs, il est préférable de la boire après les repas. (Source : Tisane de thym : soulager maux, digestion et infections) En général, il est recommandé de ne pas consommer plus de 2 tasses d'infusion de thym par jour, car le thym est une plante puissante. 

L’infusion L’Immunité*

Composition :
Quant à elle, l’infusion L’Immunité* associe du thym bio, de la menthe poivrée bio et du sureau bio.
La menthe poivrée et le thym apportent une fraîcheur en bouche, avec un léger goût herbacé, tandis que le sureau offre une douceur ronde & réconfortante.

Format :
Comme pour Le Thym*, L’Immunité* est disponible dans nos boîtes kraft de 16 sachets pyramidaux. Les sachets sont biosourcés et compostables, garantissant une expérience respectueuse de la planète et de votre santé, tout en libérant tous les arômes des plantes.

Mode de consommation :
Nous vous conseillons d’infuser votre sachet durant 8 à 10 min, à 100°C.
Cette infusion offre un bouquet aromatique chaleureux, où le thym se marie harmonieusement aux autres plantes. Chaque tasse devient un moment réconfortant et stimulant.
Idéale dès les premiers froids, c’est l’infusion parfaite pour préparer votre corps à l’hiver…

Nos tips pour une bonne routine hiver

Place à nos petits tips bien-être pour profiter pleinement des bienfaits du thym au quotidien !

Twistez vos infusions :
Ajoutez une touche gourmande à votre tasse avec du citron, du miel ou encore du gingembre. De quoi booster les saveurs tout en profitant des effets naturels de votre infusion.

Créez votre rituel cocooning d’hiver: 
Transformez votre infusion en véritable moment bien-être :

- Tout d’abord, prenez un bain chaud ou une douche réconfortante, afin de détendre vos muscles et apaiser votre esprit après une longue journée.
- Prenez le temps, de faire un petit masque pour le visage ou un soin capillaire, afin de nourrir votre peau ou vos cheveux, souvent mis à rude épreuve par le froid.
- Ensuite, enfilez un pyjama confortable et munissez-vous d’un plaid tout doux, pour vous sentir comme dans un vrai cocon.
- Choisissez une série, un livre, un puzzle ou une activité créative afin de déconnecter du quotidien et favoriser la détente.
- Enfin, savourez votre infusion au thym, qui saura vous réchauffer de l’intérieur et soutenir votre organisme !

Petit bonus bien-être : prenez quelques respirations profondes entre chacune des étapes, afin de ralentir le rythme cardiaque et à relâcher les tensions.

Ainsi, en intégrant Le Thym* et L’Immunité* dans votre quotidien, vous offrez à votre organisme un soutien naturel, tout en profitant d’un moment gourmand et chaleureux.

Conclusion

Cet hiver, prenez soin de vos défenses de manière naturelle et agréable. Avec Le Thym* et L’Immunité*, Nat&Plantes vous propose des infusions bio, savoureuses et responsables, pour allier bien-être et protection naturelle.

N’hésitez pas à nous partager vos retours sur ces deux infusions hivernales, nous serons ravis de vous lire et de savoir comment elles accompagnent vos moments de bien-être cet hiver !

A bientôt ! Prenez soin de vous 

La Team Nat&Plantes

*Le thym contribue à l’entretien de la santé des voies respiratoires supérieures et au maintien de la santé physique.